Sembra fantastico nella tua pelle

Proprio come per qualsiasi altra cosa, la cura della pelle antietà e qualsiasi trattamento di ringiovanimento dovrebbero concentrarsi principalmente sulla salute, con l’aspetto come scopo secondario. L’invecchiamento è un evento naturale e c’è della bellezza in esso. Tuttavia, la società può esercitare pressioni su di noi affinché prestiamo particolare attenzione alle rughe e ad altre imperfezioni che sono normali con l’avanzare dell’età. Fortunatamente per noi, c'è una miriade di aiuti professionali e da banco per aiutarci a ringiovanirci dentro e fuori.

"Viviamo in un'epoca in cui le capacità e le scelte in materia di cure estetiche sono più grandi che mai", ha condiviso il dottor Tom Gallaher, chirurgo plastico certificato e fondatore di Gallaher Plastic Surgery & Spa. “Tuttavia, a mio parere, l’individuo che cerca questi trattamenti dovrebbe essere guidato dai propri obiettivi e non da fattori esterni o pressioni da parte dei coetanei”.

Ancora una volta chiediamoci: quali sono i normali effetti del processo di invecchiamento sul nostro aspetto? E, soprattutto, quali sono i fattori che contribuiscono alla salute della pelle? La pelle è uno degli organi più grandi del nostro corpo (rappresenta il 15% del nostro peso corporeo e copre circa 20 piedi quadrati!) e la sua salute è influenzata da fattori intrinseci ed estrinseci. I fattori intrinseci includono il DNA, l’accumulo di prodotti dannosi del metabolismo cellulare e l’aumento dell’invecchiamento biologico delle cellule. I fattori estrinseci sono elementi ambientali e comportamentali come l’esposizione al sole e ai raggi UV, l’idratazione, l’alimentazione, lo stress, la mancanza di sonno e l’esposizione alle tossine contenute nel tabacco e nell’alcol.

I normali effetti dell'invecchiamento sono una diminuzione dell'elasticità della pelle (perdita di collagene) e dell'idratazione (perdita di acido ialuronico), assottigliamento dell'epidermide (strato superficiale della pelle), aumento del rischio di lividi e rilassamento cutaneo (a causa della perdita di tessuto adiposo sotto la pelle e dell'assottigliamento della pelle). pareti dei vasi sanguigni), pelle secca (meno contenuto di acido ialuronico e produzione di sebo) e, naturalmente, rughe.

Nel nostro articolo precedente, La ricerca della fonte della giovinezza inizia a casa, abbiamo discusso delle cure domiciliari e delle abitudini quotidiane per aiutarci a invecchiare bene. Ma quando dovremmo iniziare una skincare routine? Secondo gli specialisti, una routine sana dovrebbe iniziare già nell’infanzia. Questo non significa applicare cosmetici o fare qualcosa di estremo, ma semplicemente costruire buone abitudini che proteggano la nostra pelle dai danni.

Invecchiando, possiamo aiutare il nostro aspetto esteriore a sembrare più sano attraverso prodotti per la cura della pelle e routine quotidiane; medicina estetica come iniettabili (filler, mesoterapia), trattamenti laser, peeling chimici o criogenia (cool sculptureing); chirurgia plastica; o osteoestetica (focalizzata sul miglioramento della funzione interna del corpo che si traduce esteriormente in un miglioramento dell'aspetto). Esaminiamo ciascuna opzione e ascoltiamo gli esperti locali dell'area di Knoxville su come possono aiutare.

Una buona routine di cura della pelle di base è il miglior punto di partenza. Durante l'infanzia, l'attenzione dovrebbe essere rivolta all'igiene, all'idratazione e alla protezione dai danni: utilizzare un detergente delicato, una crema idratante e una protezione solare. Con l'arrivo della pubertà, molto probabilmente arrivano anche i brufoli. Regola il detergente e aggiungi trattamenti spot con acido salicilico. Quando abbiamo vent’anni dovremmo migliorare il nostro regime per includere prodotti antietà come sieri e creme antiossidanti. Inizia ad aggiungere prodotti a base di retinolo e retinoidi alla routine di cura della pelle tra i 30 e i 40 anni, che insieme agli antiossidanti combatteranno le linee sottili e le rughe.

Fai attenzione a utilizzare i prodotti a base di retinoidi con attenzione e come parte della tua routine notturna, poiché aumentano la sensibilità della pelle alla luce solare, rendendola così più vulnerabile ai danni del sole.

Per la pelle matura, affronta la perdita di collagene e acido ialuronico, nonché i danni alla pelle. Questo è il momento in cui portiamo il nostro A-game. È importante capire quale effetto dell'invecchiamento vogliamo mirare, quindi scegliamo i prodotti giusti e non ci perdiamo nella miriade di opzioni che pubblicizzano cure miracolose (avviso spoiler: non ce ne sono).

Prima di scegliere un regime di cura della pelle, è importante comprendere il tipo di pelle e i problemi specifici di salute della pelle che potresti avere, quindi è consigliabile consultare un dermatologo. La dottoressa Meredith T. Overholt, MD, FAAD, dermatologa certificata e socia fondatrice di The Skin Wellness Center, ha messo in guardia dal seguire esperti di cura della pelle sui social media che si sono fatti da sé, sottolineando che, sebbene ben intenzionati, i consulenti dei social media di solito non lo fanno Non avere la competenza adeguata.